Aventuras
Ascenso al Mt. Rainier: entrenamiento de 3 meses
El entrenamiento y tiempo sugerido en éste artículo se recomienda para personas con un estilo de vida activo. Para personas sedentarias es posible que necesiten un tiempo de preparación física antes de intentar este entrenamiento. También se debe considerar la edad y la salud personal. Consulta con tu médico si Read more…